Празниците минаха. Тази година нямаше милост за работещите и те трябваше да се върнат на работното си място на втори януари. Трудно е. След препиването на 31 – ви, адаптацията е почти непосилна.

Някои предвидливо си пускат отпуск. За другите обаче, лишили се от този лукс, денят започва изключително тежко.  Сутрешното нежелание за ставане, приканващият студ, срещата с колегите, лицемерието... Комбинацията прави започването на новата година „неповторимо“.

Време е да се пренастроим. Новата година би следвало да ни прави по-ентусиазирани. А факта, че сме отсъствали няколко дена от работното място е причината да се мотивираме и да наваксаме темпото.

Ето няколко съвета как да си възвърнем желанието за работа. Или по-точно да притъпим нежеланието.

• Слушайте музика

Ако имате опция на работа слушайте музика. Ако не, поне на отиване към работа послушайте малко зареждащи парчета. Радиата въртят главно коледни песни , от които меко казано вече ни се повръща или ведри Новогодишни поздрави. Ако имате нерви, послушайте как ви честитят новата 2008-ма около двайсетина пъти. Може пък това да ви настрои позитивно.

 

Ако ви се повдига вече от този поздрав, чиято наситеност е задръстила всички съществуващи медии, просто си пуснете mp3, диск или аудио касета с любими хитове. Музиката, малко или много, зарежда с енергия. За да е най-благотворен ефекта слушайте техно. Но и в такива прекрасни моменти пак ще се намери кое да помрачи удоволствието. А именно, едно приятно пътуване в градския транспорт. Тогава по- вероятно е техното да ви настрои агресивно. Затова слушайте по-спокойни тривиални хитове или ретро.

• Мислете позитивно

Позитивната настройка е много полезна. Колкото и да ви е сложно да се убедите, че започва една невероятна година, поне се опитайте. Нищо не ви пречи. Ако не, поне ще се развеселите самички от самоиронията. А от прекаленото натрапване на тази мисъл, заедно с чувството, че ви се повдига, може и наистина да се прокрадне надеждата...

• Пийте много кафе

    Кафето ободрява и макар да не действа като антидепресант, от какъвто сигурно повече бихме се нуждаели, все ще ни разсъни и спомогне да се съсредоточим. В крайна сметка може да го комбинирате и с лека доза успокоително, ако значително ви е изопната нервната система. Това хапче, заедно с остатъчните количества алкохол в кръвта, би имало чудотворен ефект!

• Въведете промяна на работното място

Първата мисъл като видите бюрото си, обикновено е свързана със цветущи препратки към нечия майка. Попсувайте си. Нека ви олекне. После запретнете ръкави и променете нещо. Нова година е. Така че направете нещо различно около себе си, за да почувствате новото начало. Например подредете, разкарайте всички ненужни предмети, вестници и боклуци от работното си място. Освен ако нямат сантиментална стойност. Не е гаранция, но промяната способства за известен прилив на сили.

• Бъдете лицемерни с колегите си

Дори да не можете да ги понасяте, преглътнете, вдишайте и бъдете лицемерни. Хубаво е първия ден да избягвате като цяло комуникацията. Вършете си работата и да не ви се месят. На тях също надали им е много забавно, че са там, така че подарете си един мълчалив ден. Денят няма да мине по-бързо, но пък ще е лишен от излишно дразнене и конфликти.

И накрая, захващайте се със списъка с ангажименти, защото няма време за губене. Колкото сте си починали, толкова. Колкото сте се забавлявали, толкова. Догодина пак.

Сега ви остава да наберете инерция и да действате. Рано или късно, ще си възвърнете ритъма на живот.