След тях и между тях ни чакат куп именни дни на популярни български имена (27.12 – Стефановден, 1.01 – Васильовден, 6.01 – Йордановден, 7.01 – Ивановден, 17.01 - Антоновден) и всеки от нас има поне по няколко именници в обкръжението си. А и нали знаете – на имен ден не се кани.

За да сме ви максимално полезни няма да ви даваме съвети в стил „не пийте, за да не ви стане зле“, а направо ще действаме по същество. Вече сме ви дали изчерпателни съвети как да се справите с махмурлука .

Ето и още полезна информация. Как да се справим след като сме преяли и препили на предната вечер?

Пийте много течности. Запасете се с огромно количество вода. Тя ще ви помогне да изхвърлите по-бързо токсините от тялото си и ще ви избави от тежката дехидратация.

Яжте плодове и зеленчуци. Цитрусите и всички витаминозни плодове и зеленчуци ще ви помогнат да заредите тялото си с витамини и полезни микроелемтни, които ще върнат свежестта ви.

Движете се. Ако си много зле, ще ти е трудно да се надигнеш от леглото. Само че след като се поразсъниш, не засядай веднага пред телевизора, а излез на свеж въздух и се освежи. Може да потичаш малко или да поиграеш спорт на открито. Това ще зареди батериите ти и ще се почуваш нов човек. Не забравяй, че фитнесът и спортът на закрито на са в графата на препоръчителните спортове, защото може да ти прилошее от спарения въздух.

Кисело мляко. То е щадящо към лигавицата на стомаха и ще се отрази като вълшебна отвара на сутринта след запоя. Направи си айран и като добавиш и малко сол ще ти помогне да си дигнеш кръвното, защото то несъмнено ще е паднало благодарение на алкохолната концентрация в кръвта.

Не яж тежка храна. Противно на всички схващания, че е е много добре да се натъпчеш с мазна баница и шкембе чорба, ние ще те посъветваме да предпочетеш по-леките храни сутринта, съчетай с много течности, за да освободиш стомаха си и да ти стане по-леко.

Зелева чорба. Тя наистина е полезна след препиване. Съдържа много витамин С, който ще ти помогне да се ободриш, а киселият вкус ще те вкара по-бързо в релси. Пийни си колкото искаш от нея и не се притеснявах от миризмата. Дъхът ти след препиването не е по-приятен.

Чай от лайка. Просто и ефективно. Дори да ти се гади от мисълта за чай, ние те съветваме да се насилиш и да изпиеш една-две чаши чай от лайка. Той моментално ще те избави от главоболието и ще облекчи бушуващия стомах.